Un Viaje en el Atletismo y la Búsqueda del Equilibrio

Jessica Guerrero nos ha visitado en Viator para una entrevista donde nos contó detalles sobre su vida como deportista y cómo compagina su faceta personal con sus ambiciosos objetivos en el atletismo. Desde sus inicios en el triatlón hasta su dedicación exclusiva al atletismo, Jessica nos abrió una ventana a su mundo, lleno de desafíos y disciplina.

Jessica nos cuenta que su introducción al deporte fue casual, ya que anteriormente llevaba un estilo de vida sedentario. Un compañero de trabajo, quien practicaba triatlón, la invitó a correr, y ese primer día se sorprendió de su resistencia natural. Desde ahí, empezó a entrenar con él tanto en bicicleta como corriendo. Aunque inicialmente no tenía aspiraciones competitivas, se dio cuenta de que el atletismo era la disciplina en la que más destacaba. Sin embargo, se mantuvo en el triatlón por el ambiente de su grupo y su deseo de disfrutar del deporte en lugar de buscar victorias.

Fue tras el nacimiento de su hijo que decidió dedicarse exclusivamente al atletismo. “Ya no tenía tiempo para entrenar bici, carrera y natación”, nos dice Jessica, quien halló en el atletismo una actividad que podía compaginar mejor con su vida personal.

Para Jessica, el secreto está en encontrar un equilibrio, algo que considera esencial para cualquier persona que quiera dedicarse al deporte sin renunciar a otras facetas de la vida. “Cuando eres madre, la gente dice ‘ya se te acabó el chollo’, pero es cuestión de organizarse y de estar dispuesto”, explica. Aunque admite que es un desafío, una vez que logra organizarse, Jessica siente que puede sacar tiempo para sus objetivos deportivos sin sacrificar otras cosas.

Aunque reconoce ser competitiva, Jessica lo es principalmente consigo misma. En lugar de centrarse en los puestos, se enfoca en mejorar sus marcas personales. “Hay carreras en las que he quedado tercera y me he sentido más orgullosa que cuando he ganado”, explica. Para Jessica, una buena carrera es aquella en la que se esfuerza al máximo, sin importar si llega en primer o tercer lugar.

El atletismo ha transformado por completo su vida y sus valores. Destaca que el deporte le ha enseñado disciplina y constancia, cualidades que ha trasladado a otros aspectos de su vida, como el trabajo. Jessica comenta: “La gente me pregunta cómo puedo levantarme tan temprano para correr. Pero para mí, madrugar y entrenar me hace empezar el día de otra manera”.

A corto plazo, Jessica está decidida a bajar su marca de 10K que es 34:38 y de 5K, donde actualmente tiene 16:40,  logrado bajo la guía de su entrenador, David Amorós. “Conforme vas bajando marca, se vuelve más difícil”, nos cuenta.

A largo plazo y, aunque le atrae la media maratón, le preocupa el riesgo de lesiones debido a la distancia y el impacto que implica. “Me lo han propuesto, pero de momento prefiero enfocarme en lo que realmente disfruto y puedo integrar mejor en mi día a día» , explica Jessica, quien prefiere actualmente concentrarse en mejorar sus tiempos en distancias más cortas antes de enfrentarse a una prueba de mayor impacto.